【忙しい人の健康管理に】高コスパなリポソーム型ビタミンCの選び方
健康意識が高まる中、「リポソーム型ビタミンC（通称リポC）」が人気ですよね。
私も以前からサプリは気になっていたのですが、有名な「Lypo-C（リポC）」は 30包で約7,000円。
1日あたり230円は、毎日の継続には正直ちょっとハードルが高いなと感じていました。
✔ サンリピッドなら、吸収力そのままにコスパ◎
そんな中で出会ったのが、iHerbで購入できる「SunLipid リポソームビタミンC」。
私がおすすめしているiHerbのリポソームビタミンCはこちらです。
サンリピッド リポソームビタミンC（iHerbで見る）
（※画像リンクは公式iHerbページをご確認ください）
- ✅ 約3,000〜3,500円（48回分目安）
- ✅ リキッドタイプで飲みやすい
- ✅ 中鎖脂肪酸トリグリセリド（MCTオイル）配合
- ✅ GMOフリー・人工甘味料不使用
- ✅ 約70円/1回分で、リポCの1/3以下の価格
成分にMCTオイル（中鎖脂肪酸トリグリセリド）が使われているのもポイントです。
MCTオイルはすばやくエネルギーに変換される脂質で、集中力維持や体脂肪燃焼のサポートとしても注目されています。
✔ 価格・成分 比較表
| 項目 | Lypo-C（リポC） | サンリピッド（SunLipid） |
|---|---|---|
| 原産国 | 日本 | アメリカ |
| 内容量 | 30包（30日分） | 240ml（約48回分） |
| ビタミンC量（1回） | 1,000mg（1g） | 1,000mg（1g） |
| 価格目安 | 約7,000円 | 約3,000〜3,500円 |
| 1回あたり価格 | 約230円 | 約70円 |
| 主な成分 | ビタミンC、リン脂質 | ビタミンC、リン脂質、MCTオイル |
| 飲みやすさ | 個包装ゼリー状 | 液体、ジュースなどに混ぜて飲む |
| 吸収率（期待値） | 高い | 同等レベル |
✔ 実際に飲んでみて感じたこと
私は朝のドリンク（ジュースや白湯）に混ぜて飲んでいます。
やや酸味と独特な風味はあるものの、慣れてしまえば気にならず、飲み始めてから肌や体調が安定していると実感しています。
仕事が忙しい中でも、1日1回取り入れるだけなら無理なく続けられます。
✔ iHerbでお得に買う方法
私が購入しているのは、iHerb（アイハーブ）という海外サプリ専門サイトです。
初回購入5％OFFになる紹介コードを使えるほか、定期的に20％OFFセールなどのお得なイベントも開催されています。
🏷️ 紹介コード：DOO9699（コピーして使えます）
さらに、iHerbはリピート注文割引やまとめ買い割引なども充実しているため、
忙しい方でもコスパよく続けやすいのが魅力です。
🌞 柑橘類は日中に注意！
サンリピッドはリポソーム化されたビタミンCで、日中でも安心して摂取できます。
ただし、グレープフルーツやレモンなどの柑橘類には「ソラレン」という成分が含まれており、紫外線と反応してシミの原因になることがあります。
柑橘は、できれば夜に摂るのがおすすめです。
📌 ポイント
- 健康を気にしたいけど、手間やお金はかけすぎたくない
- そんな私のような人には、SunLipidのリポソーム型ビタミンCはちょうどいい選択肢
- 体調管理にプラスして、美容やエネルギー維持にも◎
- MCTオイル配合で、エネルギー補給もサポート
- iHerbで手軽に購入＆定期便割引もあり
- 高吸収タイプのビタミンCで効率的な健康ケアを！
忙しい日々の中でも、健康やお金の管理、時短の工夫を大切にしたい——
そんなあなたのために、このブログでは、忙しくてもできる暮らしの工夫や、医療職目線のおすすめアイテムなどを紹介しています。
まだ記事は少なめですが、役立つ情報を増やしていくので、よかったらまた覗いてみてくださいね。
